Halloween : quand sucreries riment avec caries !

Halloween est de plus en plus populaire de notre côté de l’Atlantique. Et les enfants adorent ! C’est l’occasion de se réunir, de se déguiser, mais surtout de manger plein de bonbons ! Et là… attention danger !

Il n’est bien sûr pas question de les priver de sucreries (ni vous, d’ailleurs !), après tout ce n’est qu’une fois dans l’année. Mais il vaut mieux encadrer cette soirée exceptionnelle pour ne pas avoir à constater les dégâts sur leurs dents par la suite. Pourquoi faut-il avoir plus peur des sucreries que des zombies le soir d’Halloween ? Car les bonbons et autres aliments sucrés créent un milieu acide, qui attaque l’émail des dents et favorise la prolifération des bactéries responsables de la carie dentaire.

Néanmoins, quelques précautions et gestes simples vous permettront de limiter les risques…

• • • N’autorisez la consommation des aliments sucrés qu’à la fin du repas. La chasse aux bonbons doit attendre qu’ils aient fini leur assiette !
  • • Évitez dans la mesure du possible les friandises molles et collantes (comme les caramels), car elles restent coincées entre les dents. Passez le mot à vos voisins !
  • • Encouragez vos enfants à boire des gorgées d’eau entre chaque poignée de bonbons. Elle permettra de rincer régulièrement la bouche et d’éviter que les particules se fixent entre les dents.
  • • Et surtout, surtout, surtout : surveillez le brossage des dents avant le coucher. Il doit être réalisé consciencieusement, en insistant dans chaque recoin, et durer plus longtemps que la normale. À soirée exceptionnelle, brossage exceptionnel !

Et s’ils ne sont pas sages et appliqués, enfilez votre costume de Père Fouettard ! C’est le jour où jamais…

Mes assistantes Mimouna, Qing, Inès et moi-même sommes disponibles au cabinet si vous souhaitez en savoir plus !