Se laver les dents écolo, c’est possible !
Nous avons tous pris conscience qu’il fallait agir pour préserver l’avenir de notre planète et de nos enfants. Les grands changements passent par une évolution des mentalités, mais surtout par des petites actions au quotidien. Tous les aspects de notre vie sont concernés : les transports, l’alimentation, et aussi la santé. Et plus particulièrement l’hygiène bucco-dentaire. Car oui, on peut se laver les dents écolo !
Voici quelques conseils pour adopter au quotidien les gestes responsables dans le brossage des dents !
1/ L’eau, un liquide précieux !
C’est un classique, mais il est toujours bon de le répéter : fermez votre robinet pendant que vous vous brossez les dents ! Un détail, vous pensez ? Ce petit geste vous permettra d’économiser plus de 20 litres d’eau par jour !
2/ Choisissez une brosse à dents écolo
Les brosses à dent jetables en plastique ne sont pas une bonne chose pour la planète, car elles constituent une masse de déchets très importante (imaginez votre consommation personnelle, multipliée par le nombre d’habitants). Heureusement, il existe de plus en plus d’alternatives plus respectueuses de l’environnement. Je vous ai sélectionné les deux qui me paraissent les plus sérieuses.
- La brosse à dent en bambou (et poils en nylon)
Le bambou est un végétal qui pousse vite et est entièrement compostable. Le nylon est également un matériau facilement recyclable.
- La brosse à dent en plastique à tête rechargeable
Plutôt que de jeter à chaque fois votre brosse lorsque ses poils s’usent, ne changez que la tête ! Cela fera moins de plastique dans vos poubelles !
3/ Optez pour un dentifrice responsable !
De plus en plus de dentifrices bio et naturels sont disponibles facilement en pharmacie ou dans les supermarchés. Regardez à deux fois les étiquettes avant d’acheter votre prochain tube, il y en a pour tous les goûts !
Ce sont la planète et vos dents qui vous remercieront !
Mes assistantes Mimouna, Qing, Inès et moi-même sommes disponibles au cabinet si vous souhaitez en savoir plus !
